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【2024寒假小贴士】@全体学生 寒假别大意!冬天也要防溺水

来源:光明网2024-01-31 10:07

  【2024寒假小贴士】

  快乐过寒假,安全不放假。虽然正值冬季,但溺水不分时节,特别是露天冰面光滑、易碎,一旦不小心落入冰窟窿中,施救难度很大。所以无论何时,都要树立防溺水安全意识,寒假外出时要格外小心。

 

  牢记防溺水“七不”——

  ·不私自下水游泳、滑冰

  ·不擅自与他人结伴游泳、滑冰

  ·不在无家长、老师陪伴的情况下游泳、滑冰

  ·不到无安全设施、无救护人员的水域游泳、滑冰

  ·不到不熟悉的水域游泳、滑冰

  ·不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等

  ·不捡拾掉入河道等水域的物品

 

  自己一旦溺水时——

  ·不要慌张,发现周围有人时立即呼救

  ·放松全身,让身体漂浮,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援

  ·身体下沉时,可将手掌向下压

  ·如在水中突然抽筋,立即求救。若周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以缓解抽筋

 

  若不慎落入冰洞——

  ·边呼叫边自救,争取在最短时间内脱离危险

  ·尽快抓住未破裂的冰面,利用浮力使身体上部浮出冰面

  ·若冰面较薄,则需一边游动,一边用胳膊砸碎薄冰,向岸边靠近

  ·上下击冰的动作范围要小,以破冰为限,注意节约体力

  ·上岸后,如果没有干衣服,也不要脱下湿衣服,否则人会冻僵

 

  发现同伴溺水时——

  ·遇有同伴溺水,不要擅自下水施救,不盲目施救

  ·要大声呼救并向周围大人求救,同时拨打110或119报警

  ·寻找周围漂浮物抛向溺水者,如救生圈、木板等

  ·不要手拉手施救,这样易被落水者拉下水导致连环溺水悲剧

 

  资料来源:新华网、中国教育报等

  整理:宫辞

[ 责编:田媛 ]
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