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学会挫折教育 不做“割草机父母”

来源:中国青年报2019-04-11 09:57

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  如何对孩子进行挫折教育是一个世界性话题。当许多中国家长为过度保护孩子、宠出脆弱的“温室花朵”自责时,西方家长也在为同样的问题发愁。

  帮孩子铲除一切障碍的“割草机父母”

  据美国《今日美国》报网站报道,过去,美国人把让孩子饭来张口衣来伸手的父母称为“直升机父母”,如今“割草机父母”(为孩子铲除可能面对的一切障碍的父母)成了热词。在丹麦和荷兰,这样的父母又被称为“雪犁父母”。

  保护孩子免受挫败是父母的天性,但这样做不利于培养孩子的自尊心,可能让他们将来吃大亏。美国《赫芬顿邮报》近日刊文,探讨了对孩子进行挫折教育的重要性。

  “允许孩子失败的父母,培养的是让孩子终身受益的情感技能和品质:坚持不懈、自信自控、专注、有耐心。”儿童心理学教授基姆·梅特卡夫告诉《赫芬顿邮报》。

  但是,媒体人杰西卡·拉希指出,眼睁睁看着孩子失败,这几乎违背了父母的天性。父母们看到“教育不公让孩子更难上大学”之类的新闻就会吓得不行。“当面对那些可怕的情景时,我们倾向于进入‘保护性父母模式’,这在进化上是理性的。”拉希对《赫芬顿邮报》解释说,“但我们其实有点儿反应过度,甚至杞人忧天了。挫折对孩子们来说是有益的。”

  正是因为父母有保护孩子的本能,所以更有必要冷静下来,后退一步,认清对孩子而言什么是真正的威胁,什么是成长的一部分。

  “失败是生活的一部分,如果我们的孩子没有机会失败或犯错,就永远不会意识到他们可以触底反弹。”教育心理学家米歇尔·博尔巴对《赫芬顿邮报》说,“你的孩子学会反弹,不是因为你告诉他们他们可以,而是因为他们经历过。日后遇到更棘手的挑战时,他们就会意识到,‘嘿,我能行!’”

  只有在失败中才能学会应对逆境

  “我们不能什么问题都帮他们搞定。”拉希说,“那些走后门让孩子上名牌大学的家长其实是害了孩子。”据《华盛顿邮报》报道,美国大学录取丑闻曝光后,一些涉事学生在校园里成了过街老鼠。

  拉希表示,通过贿赂让孩子进入他们本来进不去的大学并没有解决问题,而是制造了新问题。如果孩子的素质配不上新环境,他们会很痛苦,这最终会削弱他们的能力和自尊。

  帮助孩子建立自尊的最好办法之一,就是将父母们的自我价值和孩子的成就分开。像一份职业一样,父母倾向于寻找一些具体指标来衡量自己到底干得怎么样,但养娃没有成绩单或者工资条,所以家长只能把孩子的成就视为评估绩效的指标。“父母认为,‘我的孩子在一场比赛里进了3个球,这意味着我是个A级父母’,或者,‘我的孩子赢得了国家奥赛金奖,我算得上是个A+级父母了吧’”。

  拉希表示,这种心态会诱使家长扫除孩子们可能面临的障碍或者挑战,无意中剥夺了他们在失败中学习的机会。当然,没人愿意看到孩子受挫,但人只有在失败中才能学会,如何以积极和建设性的方式应对逆境。

  让孩子们感到沮丧并努力克服之,拉希称之为“适当的困难”。“为了从适当的困难中受益,孩子们必须经历沮丧,重新定位自己,深吸一口气并坚持下去,以便克服这种挫败感,并在最终搞定问题时感受到成就感。”她说。

  拉希鼓励父母改变做父母的方式,专注于“支持性养育”(让孩子们更多地控制任务的细节,自行面对并克服困难),而非“指导性养育”(告诉孩子们所有事情该如何去做,他们只要照着做就行了)。

  “作为父母,我们非常喜欢努力让孩子感到自信,这种信心就像空洞的乐观情绪。”拉希说,“当孩子真正推进一些事、尝试一些事,搞砸了,再做一次,然后真正实现了某些目标,这是真正的自尊,而不是某人一遍又一遍地告诉他或她,你真棒、你行、你一定行。”

  挫折教育需要坚持

  挫折教育不意味着孩子们一定要摔个大跟头。拉希建议,日常生活中有很多机会可以进行这样的教育,比如教孩子们怎么使用洗碗机,然后让他们自己操作。孩子不可避免地会犯错,但这是一个学习机会。

  “如果有盘子没洗干净,你可以拿给孩子看,说:‘看,因为你准备工作没做好,所以脏东西还留在盘子上呢。咱们一起看看怎么办。下次你就会记住,如果不先把上面的残渣冲掉就放进机器,盘子是洗不干净的。’”

  去机场也是个机会。拉希会特意早点儿到机场,这样就可以对孩子说:“我们现在该去哪儿了?我们该先做什么?”这样以后孩子自己旅行时,就会游刃有余。这种类型的教育往往需要额外的时间和计划,但这是值得的。

  挫折教育无法一蹴而就,而是需要经年累月的坚持。拉希的儿子很喜欢当地一家巧克力店,经常嚷着想去。每当他这么要求,拉希就会把他拉到店前,给他一张钞票说:“自己进去吧!”孩子不愿自己进去,只得和妈妈一起离开。母子俩在一年的时间里多次重复这个过程,直到有一天,儿子决定自己进去。

  “这对他来说是个转折点,他不再害怕与商店里的人交谈了。”拉希回忆道。对年龄较大的孩子,她建议家长让他们自己填写学校的表格,或是自己打电话与医生预约,“对我们来说,这些事再普通不过,但独立完成这些事是孩子成长的重要时刻。”

  博尔巴建议家长把头脑风暴作为教育孩子的一部分,帮助他们练习提出解决问题的方法。“当你的孩子犯错时,不要忙着责备。”博尔巴说,“而是改问‘你从中学到了什么’‘有没有更好的办法’‘咱们想想接下来怎么办’。如果孩子们意识到应该三思而后行,他们就不太可能再犯类似错误。”

  博尔巴建议让孩子承认自己的错误,并让其参与制订解决方案。假设孩子最近成绩不好,不要急于呵斥他们,而是问:“你觉得该怎么办?要不要和老师谈谈?请个家教怎么样?”让孩子和你一起思考怎么解决问题,这个过程和解决问题本身一样重要。

  对于年龄更大的孩子,博尔巴建议使用新闻事件作为对话的起点,美国大学录取丑闻就是个很好的例子。“问问你的孩子,‘你听说过那些父母的所作所为吗?如果我做了类似的事情,你会怎么想?’他们的反应很值得一听。如果孩子没反应,就问,‘你的朋友怎么想?还有其他人讨论这件事吗?’这招儿很好使”。

  家长要以身作则。分享自己从失败中走出的故事很有用,但更重要的是让孩子亲眼看到,你在面对逆境时会保持乐观。“要向孩子传达一个信息,即无论我们多大年纪都会失败,重要的是我们会勇敢坚持,并且学到教训。”梅特卡夫说,这样有助于培养孩子的谦逊态度。

  在博尔巴看来,父母不一定要当着孩子的面呼天抢地(比如,“哦不,我刚刚破产了!我该怎么办?”),但可以说“哦,天啊,我刚把这个项目搞砸了”,然后最好跟上一句,“但下次我会注意的”。

  在拉希家,每个人都列出了他们希望在接下来3个月里完成的3件事,其中一件必须有点儿“可怕”。她自己的目标包括寻找新的出版商,学习弹吉他,以及在40多岁的年纪自学代数,以克服她的“数学恐惧症”。

  拉希认为这是一个很好的学习机会,让孩子们看到父母在尝试一些新事物、遭遇挫折,并且知道这没什么可怕的。“我的孩子们看着我这样做,搞砸了,然后再试一次。”她说,“这是我们可以给他们的最好的礼物,但我们总是想隐藏这一点,因为我们希望他们觉得我们是完美的,然而正如大家知道的那样,我们不是。”

  作者 袁野

[ 责编:徐皓 ]
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